Publicerad den 1 kommentar

Ångest och stress i hästar

Många vardagliga situationer kan orsaka ångest hos hästar. Ångest och stress härstammar från en mer djupare orsak och kräver ett unikt tillvägagångssätt baserat på både en förståelse för hästens instinktiva beteende och deras basbehov.

Exempel scenario:

Esther har planerad att ta en skogstur med sin häst Beauty. På ridbanan är Beauty ett stabilt sto som är rätt så bra utbildad. Esther kommer till gränsen av gården där den stabila Beauty helt plötsligt stannar och stelnar som en pinne. Hon är 100% uppmärksamma på hennes omgivning och håller huvudet högt uppe. Hon vill ej gå vidare och bara springa tillbaka till stallet. Esther blir rädd och hoppar av. Tillbaka i stallet säger hennes kompis Tina att hon bör vara mycket hårdare mot Beauty för att hon ej kommer undan att vara lyhörda och visa respekt mot ryttare, hon rekommenderar at Esther skall använda ett skarpare bett, sporrar och ett spö om hon skall rida ute…….

Tyvärr händer det här alldeles för ofta och vissa hästar kanske kommer att ”lyssna” på sina ryttare, men vad gör det med relationen och förtroendet?

Det är erfarenheter och medfödd beteende som formar hur varje häst reagerar i olika situationer. De följande är de mest vanliga orsakerna av ångest hos en häst:

  • Separationsångest
  • Presentationsångest
  • Situationsångest
  • Tråkighet/Understimulans
  • Anpassningsångest

Hästens naturliga beteende

För att förstå ångest i hästar, måste vi förstå deras sätt att tänka. Det är inte samma som till exempel vi eller hundar gör. I naturen är de en bytesdjur – lunch för rovdjur (glöm ej att vi människor är rovdjur). Det gör dem av natur mer benägna att fly än att slåss när något otäckt dyker upp.

Hästens hjärna är systematisk kopplat för att springa först och ställa frågor senare. När hästarna utvecklades överlevde de som sprang snabbare, eller som sprang först, attacker från rovdjur. Hästar som har den bästa reaktionstiderna överlevde attacken och kommer att överföra dessa egenskaper till sina avkommor. Resultatet är ett djur som är känsligt för vissa saker som påminner honom om rovdjur som smyger runt, eller andra saker som kan hota hästens välbefinnande.

Hästar är flockdjur och flockdjur söker kamratskap för att känna sig trygga. Det finns en tydlig rangordning i en flock. En “chef sto”, eller alfa häst, leder flocken tillsammans med en mäktig hingst som väktare.

Hästens naturliga instinkt och människors behov

Det är ej något som ofta passar ihop, ångest uppstår ofta när deras levnadsförhållanden inte matchar deras naturliga instinkter. Tänk en minut utifrån hästens perspektiv. Deras naturliga instinkt är att vara med en flock hela tiden, men vi sätter dem i en 3mx3m box mest av dagen och många hästar som kommer ut på dagen får stå ensam i en hage (för att vi människor är rädda att de kommer att skada sig).

Hästens naturliga instinkt är att röra på sig hela dagen, leta efter mat och äta konstanta små mängder för att inte stressa den lilla magen. Istället sätter vi hästar på våra egna scheman, matar dem spannmål eller pellets 2–3 gångar om dagen och kompletterar med hö några gånger om dagen.

Vi tar hästar till tävlingar med högtalare riktad mot dem, plastförpackningar som slår i arenan, folkmassan som jublar och flaggar som fladdrar. Det är väl inte konstigt att hästar som är normalt lugna hemma kan rädda på tävlingar. Det är ångest och stress, men inte så som vi människor upplever det.

Blandade signaler

Hästar vill glädja oss, de vill jobba. Om vi jobbar eller hantera våra hästar kan vi ge dem ibland blandade signaler. Hästen som är ivrig att göra rätt, blir orolig över de konstiga blandade signalerna och oväntade korrigeringarna. Ångest och stress beror på ofta på blandade signaler.

Eller ….

Hästar vet hur vi mår innan vi vet hur vi mår och det sitter i deras natur att reagera på detta. Det är ett medfött beteende för dem att reagera på ett visst sätt i olika situationer. I naturen är hästar anpassade för att svara på kommunikation från andra djur i sin grupp.

Så när du rider din häst och du tror till exempel att plasten i hörnet kommer att blåsa upp när ni skall komma förbi, dra inte åt dig på tyglar och blir spänd i kroppen. Kom istället ihåg att din häst ser till dig för ledning, och det mest hjälpsamma du kan göra för honom och dig själv är att vara lugnt och samlad.

Vanliga symtom på ångest hos hästar

  • Väva och gå rund i boxen: Både vävning och promenader, enligt Merck Veterinary Manual, är tecken på stress, tristess och ångest hos hästar. De kan orsaka belastning på leder och ligament. Hästar som väver och stall går kan vara underviktiga eftersom de bränner överflödiga kalorier.
  • Skakande eller darrande
  • Rullande ögon: En häst som rullar ögonen är rädd. Du kan se de vita. Hans hållning kan vara spänd, eller så kan han darra medan han rullar ögonen.
  • Backar in i ett hörn: Hästar som är rädda söker det snabbaste sättet att lämna en läskig situation.
  • Uppfödning: Hästar bak för att slå med frambenen. Uppfödning kan vara ett tecken på skräck.
  • Bocka eller/och skena

Vad kan man göra själv för att minska ångest och stress hos en häst?

  • Rutiner
  • Hantera stora förändringar i din hästs miljö
  • Ta hjälp av en tränare (Kolla in våra
  • Använd dig av tydliga instruktioner och var konsekvent
  • Kolla genom sadel och tränsen och ser vad som passar bättre till just din hästs
  • Markarbete: Trust-building övningar på marken är mycket bra att göra. Ett kan vara allt från att leda din häst runt “läskiga” hinder, som en presenning på marken, eller andra Trail övningar som försiktigt utsätter hästen för föremål som kan vara annorlunda än ”normalt”. Natural Horsemanship till exempel betonar förtroende och samarbete utan bestraffning, men den kan också vara ett idealiskt sätt att förbättra ditt band med din häst och hjälpa er tillsammans att återfå förtroende, balans och harmoni.
  • Stimulera din häst mer, ge den en uppgift
  • Longera innan ridningen
  • Belöna alltid, rätta till ibland, straffa aldrig!
  • Ta med en kompis på en lugn och stabil häst
  • Överväg att ge din hästkosttillskott (vår Chia de Gracia – Stress Away är ett bra exempel)

"The horse, with beauty unsurpassed, strenght immeasurable and grace unlike any other, still remains humble enough to carry a man upon his back" - Amber Senti

Med så många möjliga scenarier som kan öka ångest och stress för hästar är det ett under att vi alls få rida på dem! Bara det visar vilka underbara skapelser hästar är. De är förlåtande, mjuka, intelligenta varelser vars beteende ofta missförstås eller tolkas felaktigt.

Chia de Gracia - Stress Away
Publicerad den

Hästar som nafsar

Vad försöker hästen säga till oss?

Vi alla har mött en häst som nafsar och det finns många olika synsätt att hantera det. För 30 år sedan när jag började på ridskolan i Nederländerna var det rätt så vanligt att hantera det med en hård hand, tyvärr finns den synsätt kvar i världen.

För att kunna hantera nafsande hästar skall vi först kolla vad anledningen är en häst nafsar. Det vad vi måste lära oss är hur man kan vara effektiv med kommunikation, förståelse och psykologi mot hästen. Att straffa en häst skickar dig bara bakåt eftersom det gör att en häst tappar respekt för dig. Om hästar läser känslor som rädsla, ilska eller aggression hos dig har det en intressant effekt på dem, det producerar nämligen rädsla hos dem med. Hästar märker vem som förstå dem eller ej, de kan läsa av din kroppshållning, hur du hanterar hästen, hur du mår och så vidare.

Hästens mun, tänder och läppar är verktyg som hästen använder för många andra ändamål än att äta. Ändamål som att utforska sin miljö och att kommunicera med andra hästar och människor. Ett föl kan till exempel slå sina tänder i ny miljö för att visa att han vill vara med, eller än äldre häst biter andra hästar för att testa vem som är mest dominanta i flocken.

Hur kan man lösa detta?

Vissa hästar verkar vara födda som “nafsiga” och i vissa fall betyder det att de letar efter uppmärksamhet. En av de bästa lösningar med en sådan häst är att tillgodogöra des behov av uppmärksamhet. Genom att klappa, krama, gnugga näsan/öronen/pannan och ge hästen grovfoder att tugga på, kan hästens muntliga behov tillgodoses. Vilket i sin tur minskar eller förhindrar nypning eller bitande.

En frustrerad som nafsar kan vara en häst som är uttråkat eller understimulerad. Eller kanske har den ont i benen när man rör på den? En sak är säkert, hästar biter ej bara för att. Det finns alltid en anledning och det är vårt ansvar att lära läsa och förstå det som våra hästar kommunicerar med oss.

Den här tekniken fungerar bra vid hästar som nafsar på grimskaftet/arbetsrepet. Aldrig korrigera hästen på samma kroppsdel där den dåliga uppförande händer. Avleda istället hästens sinne till en annan del av kroppen. När hästen sträcker sig för att bita dig eller repet, titta rakt framåt och knäcka lätt på hans skenben med foten. Det skall ej vara hårda, du vill nämligen att hästen skall associera sitt försök att bita med ett distraherande tryck på skenbenet. Det är så att hästar är associativa tänkare och den här tekniken är en form av tillvänjning eller modifiering. Korrigering för nypning bör vara omedelbar annars har den ingen effekt.

Sakar att fundera på:

– Mat är inte en naturlig belöning
– Handmatning av en häst är den främsta orsaken till att bita
– Att slåss med ett djur på 500 kg är inte lösningen
– Skapa inte smärta, bara överraskning. Det är som klassisk betingning
– Att slå hästen kanske hjälpar på momenten, men det kommer att lämna ett dåligt aftryck på hästen och den kommer att bita ännu mera. Samtidigt att banden och förtroandet mellan dig och hästen blir mindre.

Publicerad den

Att ta hand om din häst vid varmt väder

Snabba fakta:
– Se till att det finns skugga, luftflöde och fri tillgång till rent vatten under varmt väder
– Rid inte när det är som allra varmast mitt på dagen
– Rid hellre på morgonen eller kvällen när det är svalare
– Om hästen är sjuk, dräktig, väldigt gammal eller väldigt ung ska du vara extra noga med att titta till den när det är varmt

Hästar tål generellt värme bra och har en förmåga att kyla ner kroppen genom att svettas ordentligt. Risken för värmeslag är inte så stor. Nedsatt allmäntillstånd, hög kroppstemperatur, oregelbunden andning och ostadig gång är några symptom på värmeslag.

Svettning och naturlig kylning
Hästar kyler sig normalt genom att svettas. Svetten förångas från hudytan och orsakar en kylande effekt. Mindre svett förångas under tider med hög luftfuktighet. Lufttemperatur och relativ luftfuktighet påverkar hästens förmåga att kyla sig själv. Hästar kan anpassas till heta och fuktiga väderförhållanden, nedanstående riktlinjer kan hjälpa till att minska (eller undvika) värmestress hos hästar.

En häst som arbetar hårt i en varm miljö kan förlora 10 till 15 liter svett per timme.

Håll din häst sval
Sommaren är en vanlig tid för värmerelaterade problem, men oväntat varmt väder kan bidra till överhettning, särskilt om hästar har en dålig kondition och har långa, tjocka päls.

Överhettning kan vara resultatet av:
– Varmt väder
– Hög luftfuktighet
– Dålig stallventilation
– Långvarig exponering för direkt solljus
– Överdrivet arbete
– Transport
– Fetma

Här är några tips för att hålla din häst sval och bekväm under varmt väder.

Se till att det finns rent vatten
  • Hästens dagliga behov av vatten är 5 liter per 100 kg kroppsvikt i vila. Det blir 25 liter för en 500 kg häst i underhållsbehov.
  • När en häst arbetar kan den förlora 10–15 liter kroppsvätska per timme och det betyder att den måste få dricka mer. Mängden förlorad vätska styrs av hur mycket den väger. Även ston som ger di till föl behöver större mängder vatten, cirka 50 liter per dag.
Minska tiden du rider och intensitet av passet

Värmestress kan påverka alla hästar men är särskilt vanligt hos äldre, överviktiga och omformade hästar. Unga föl tenderar att vara mer benägna att värmestress och dehydrering.

– Justera ditt schema (rida tidigt på morgonen eller sent på natten).
– Håll arbetet lätt och inkludera ofta pauser som gör att hästen kan svalna och återfå en normal andningsfrekvens. Arbeta inte hästen utöver sin kondition.
– Se upp för normal svettning.
– Skapa luftflöde (använd fläktar) och arbeta hästen i skugga när det är möjligt.
– Ge alltid tillgång till kallt, rent vatten och erbjuda vatten ofta under arbetet. Det finns ingen anledning att hålla bort vatten från en överhettad häst.
– Ring direkt en veterinär om din häst slutar att producera svett, andas kraftigt eller blir slö, orolig eller okoordinerad.

Se till att det finns skugga

– Skugga från träd eller byggnader ger dina hästar lättnad från solen. Var medveten om att skuggan kommer att förändras under dagen och att byggnader kan blockera det naturliga luftflödet.
– Se efter tecken på solbränna, särskilt på vita eller ljusa områden. Förutom skugga kan masker skydda din häst mot solbränna.

Tänk på elektrolyter

Överväg att tillhandahålla elektrolyter till hästar som har svettat kraftigt eller du förväntar dig att göra det. Om du lägger till elektrolyter i dricksvatten ska du också erbjuda vanligt vatten. Vissa hästar gillar inte smaken av elektrolyter och kommer att dricka mindre. Använd endast elektrolyter formulerade för hästar.

Vi säljar Chia de Gracia – Electrolyte Up på vår hemsidan

Kylla ner en överhettad häst
Att kyla en överhettad häst (rektaltemperaturer över 40 °C): (normallt är  37,2°C och 38,2°C):

– Användning av kallt vatten
– Applicera stora volymer kallt vatten överallt hästarnas kropp är det mest effektiva sättet att kyla en häst. Det finns inget fördel att koncentrera sig på att applicera kallt vatten på specifika områden som t.ex. stora blodkärl på nacken eller mellan benen. Kallt vatten, till och med appliceras över de stora musklerna orsakar inte bindning eller muskelskada.
– Dra fördel av fläktar eller fläktar
– Flytta till skugga

Effekter av värme på hästar
Långvarig exponering för höga temperaturer kan leda till värmestress, värmeslag och problem som uttorkning, muskelspasmer och kolik.

Tecken på värmestress
  • Rektala temperaturer över 40 °C
  • Ökad hjärtrytm
  • Ökad andningsfrekvens
  • Riklig svettning
  • Hängande öron
  • Trötthet
  • Uttorkning (Hudtältet varar i flera sekunder efter att ha nypats eller i axlarna)
  • Minskat foderintag

OBS Minskat foderintag kombinerat med förändringar i ämnesomsättningen under varmt väder kan orsaka kroppsviktförlust.

Se till att spåra foderintag, kroppskondition och kroppsvikt under varmt väder, särskilt för tunna, äldre och yngre hästar. Kontakta din näringsläkare eller veterinär om du märker kroppstillstånd eller kroppsvikt.

Värmeslag

Värmeslag är ett allvarligt överhettningstillstånd hos hästar, vilket kan uppstå när hästar arbetas hårt i extrem värme eller fukt. Kontakta din veterinär direkt om du misstänker att din häst får värmeslag.

Tecken på värmeslag

  • Rektala temperaturer över 40 °C
  • Snabba hjärt- och andningsfrekvenser som inte sjunker inom 20 minuter efter att du har stoppat träningen
  • Gnäggande och ångest
  • Dehydrering med torra slemhinnor och förlängda hudtält på 4 till 10 sekunder
  • Muskelsvaghet
  • Koordinationssvårigheter
  • Kollaps

Bästa kyltekniker (i effektivitetsordning)
– Applicering av kallt vatten – Applicera stora volymer kallt vatten överallt hästarnas kropp är det mest effektiva sättet att kyla en häst. Det finns inget fördel att koncentrera sig på att applicera kallt vatten på specifika områden som t.ex. stora blodkärl på nacken eller mellan benen. Kallt vatten, till och med appliceras över de stora musklerna orsakar inte bindning eller muskelskada.
– Dra fördel av fläktar eller fläktar
– Flytta till skugga

Aggressiv kylning är den viktigaste faktorn för att minska värmeslag i hästar och minskar i hög grad risken för kollaps och potentiell skada.

Saker som inte fungerar
Isförpackningar – Placera isförpackningar över stora blodkärl, t.ex. mellan bakbenen eller över halsen är inte effektiv
Is eller kallt vatten i ändtarmen – Är invasiv behandling, är inte tillåtet, är farligt och också ineffektivt
Våta handdukar – Att placera våta handdukar över hästen saktar faktiskt ner värmen förlust

Ring veterinären om din häst visar tecken på dålig återhämtning:
– Ojämnhet (”vinglande”) – särskilt när du stoppar efter träning
– Flämtar (snabb och tillbaka hållande andning) 10-15 minuter efter att kylningen har börjat
– Oförändrad förhöjd hjärtfrekvens
– Torr tandkött eller tandkött med annan färg än normalt ljusrosa
– Häst visar liten reaktion på människor eller miljö
– Häst verkar agiterad, orolig eller blir okontrollerbar


Tips att läsa:

Ny forskning vid SLU och SVA visar att vissa hästar väljer att skydda sig mot såväl värme som insekter

FEI dokumentation: “OPTIMISING PERFORMANCE IN A CHALLENGING CLIMATE

Publicerad den 1 kommentar

Att kräva “fri tid”

För att förstora kraften av “fri tid”, lämna din häst i sin hage eller lämna dem tillbaka till deras hage. Ingen ridning, ingen träning …. bara göra hela upplevelsen trevligt för hästen och visa dem att du ej förväntar något av dem varje gång de ser dig.

Släppa loss hästen, om du har ej tillgång till en tom hage använd ridhuset/paddocken. Du kan antingen går runt avslappnat eller så sitter du dig på en pall eller något annat. Viktigaste är du kopplar av dig med din häst. Om de kommer till dig kan du ha en liten borstning/klapp/mys stund med din häst, men hästen är fri att vandra iväg om de vill.

Men också när man rider kan man använda sig av att göra träningen roligare och givande.

Man behöver ej använda sig av klickar träning eller mat/godis för att integrera positiv förstärkning in din träning. Många hästar tycker också mycket om verbalt beröm, vila och att bli kliat. Men det finns också andra formar av positiv förstärkning.

Här kommer flera exemplar:

  • Sluta ej av ett ridpass när allt gör fel, men avsluta den så snart din häst gör något bra! Släppa av gjorden, eller ta av sadeln och tränset och låt dem få rulla i sanden. Hästar upplever ofta att inte rida längre givande, detta är en positiv förstärkning för att göra rätt sak!
  • När du förbereder en måltid och vill mata din häst, vänta tills de slutar skrapa foten eller ha öronen framåt och ge dem maten då. Detta är en positiv förstärkning för det beteende du gillar! Inget att slå, ropa, jaga tillbaka, behövs. Du ser snabbt en förändring i beteende!
  • Att låta hästen beta efter ett ridpass kan vara en belöning!
  • Låt din häst gå genom porten de ville gå igenom men de var lite påträngande, vänta till hästen går tillbaka eller bort och sen öppnar grinden. Hästen upplever då att gå genom grinden givande, det är en positiv förstärkning.
  • Klia, klia och klia! Massor av kliande när din häst gör det du vill. Oavsett om det är att den håller sig utanför din personliga plats, plocka upp den fina traven, gå över ett hopp eller något annat.
Publicerad den

Texas Rose

Jag skall berätta lite om hur Texas Rose kom till mig och hur hennes vägg har varit än så länge.

Jag hittade en annons för en ponny i Jönköpings län, tyvärr var den redan såld. Men de hade en ponny kvar som var till salu. Så jag åkte ditt för att kolla på den. Tog med släppet då jag ej ville åka igen och om jag ville ha den ponnyn ville jag ta dem hem direkt.

Ponny var en lite skäck sto som de kallades för Buttercup, men hennes namn var Texas Rose. Hon var 9 år och hade sitt hela liv levt i ett naturreservat i Danmark med andra ponnys. De hade ej fått någon grimma på henne eller kunna komma nära henne.  Hon har varit i mellan tiden varit hos olika hästhandlare som ej kom nära henne heller.

Vi vallade henne på min transport och jag gick in till henne med en grimma och lite godis. Hon var rädd och skeptisk, men ändå nyfiken. Efter fem minuter fick jag i lugn och ro sätta på en grimma på henne! Där viste jag att hon har hamnade rätt hos mig.

”Hemma” (stallet vi stod) kunde jag lasta av henne ensam utan problem. Hon fick stå i en utebox <som var något helt ny för henne) som de hade i lösdriften, hon fick vara där bara första dagen. De första flera dagar jag bara satt där vid henne i boxen och läste en bok och hade lite godis i fickan. Redan andra dagen fick jag borsta henne, som hon tyckte var jätteskönt. Jag hade henne ej fast på något bara grimma och grimskaft rund hennes hals, hon trivdes bäst med det. Jag tog det i hennes takt för att vissa henne att jag förstå henne och är med henne och ej emot.

Texas Rose, andra dagen. Fick till och med klippa hennes man!

De första flera dagar ute i hage var det jättesvårt att få tag i henne, men det var förväntad. Hon visade mycket nyfikenhet så det kändes bra i alla fall. Hon var lätt muttbart med mat och godis. Jag gick långsamt närmare mot henne och när hon visade mig att det räckte då stoppade jag och väntade på hennes godkännande. När jag kom så nära hon tillåtande mig att komma satt jag mig på marken och väntade på henne. Matglad som hon är kom hon i alla fall, hon var för mycket nyfiken. Jag gav henne då lite godis klappade på henne och sen fick jag ta henne.

Tre veckar hade gått och jag fick sitta på henne med bara en repgrimma och rep, hon tyckte det var helt ok. Till och med min son som har varit med mycket från dag 1 fick borsta henne och sitta på henne medan jag hålade fast henne. Efter ett tag fick också andra göra saker med henne, men bara om jag var med och stod bredvid.  

Ett och halv år senare fick jag flytta henne till en kompis som hade en lite shettis som behövde en kompis på grund av personliga skäll, hon var där ett år. Min kompis tog jättebra hand om henne men Texas Rose ville ej veta mycket om detta. Jag hade ej sett henne på ett år och kände mig dåligt, jag trodde att hon skulle hata mig…. Men när hon såg mig kom hon direkt springande mot mig och var så glad! Då viste jag att hon behövde vara nära mig igen, vi mådde bättre av det båda två.

Så då fick hon komma till stallet vi står nu och vara lilla syster till Valentino! Ryttare som är mjuk, kan läsa av hästar och är ej rädda kan rida henne utan problem. Mina barn rider henne till och med, så länge jag är med. Vi har börjad till och med rida betlöst, som hon absolut tycker om!

Hon är fortfarande ej som den vanliga ridskolehäst, och hon kommer aldrig vara en sådan häst och jag vill ej att hon blir det heller. Man måste läsa av henne och veta hur man jobbar tillsammans med henne och då är hon absolut den mysigaste ponny någonsin.

Publicerad den 1 kommentar

Återansluta med din häst

Har du också mer tid över på grund av COVID-19, har du semester eller har du tid över? Då har du ett tillfälle att jobba med din häst på ett sätt det finns normalt ej mycket tid för.

Att ha en anknytning med din häst innan man går vidare med träningen är en bra bas för att ha en bra relation med din häst. Det är viktigt att tänka på att det är du som skall anknytas sig till hästen först och ej hästen.

Hästar som har en bra relation med sin ägare/ryttare har en tendens att prestera bättre på tävlingar.

Att vara närvarande med din häst och att vara uppmärksam om vad deras ögon, öron, näsborrar, muskler, andning, fötter och svans berättar. 

”Att vara närvarande med din häst är en stor sak för dem
som får dem att känna sig säkre”

Det finns två olika övningar man kan göra:
1. Bara vara närvarande
2. Matching steps

  1. Bara vara närvarande

Bara att vara närvarande med hästen. Normalt när vi till exempel kommer till hästen i sin hage vet de att det är dags att jobb igen, så det är en förväntning när de ser os. Men nu skall vi visa dem att vi kan också vara närvarande utan några krav eller förväntningar.

1. Bara vara närvarande
Bara att vara närvarande med hästen. Normalt när vi till exempel kommer till hästen i sin hage vet de att det är dags att jobb igen, så det är en förväntning när de ser os. Men nu skall vi visa dem att vi kan också vara närvarande utan några krav eller förväntningar

Bara vara med dem i hagen, man kan läsa en bok till exempel eller läsa våra blogginlägg. Om man har en häst som är väldigt på kan man också sitta precis utanför staketet.

2. Matching steps
Tar hästen på en grimma och grimskaft och går på en promenad, lått dem äta lite gräs. Medan hästen äter, kolla på deras framfötter. När de sätter sin höger fot fram, du sätter din höger fot fram och visa versa. Vi speglar hästens rörelse, något man kan träna/leka med också i Liberty.

”They know when you know, and they know when you don´t”
– Warwich Schiller

De två gyllene reglar är:

  • Låt dem se att vi är uppmärksamma om dem
  • Vi vill inget av dem, inget måste, inget krav och ingen förväntning
Annonser
Publicerad den

Mina 3 favorita produkter från Chia de Gracia

  1. Pony Booster
  2. Rödbet-Morot-Äpple mix
  3. MineralMix

Varför naturlig tillskott?
Svaret är lätt, för mig i alla fall.För att örter hör till hästens naturliga kosthållning.

Om hästen fick välja själv om de skulle leva fritt, då skulle de beta upp till flera hundra olika växtarter. Så som örter, frön, bär, träd, buskar, lavar och mycket mera. Det är så de får i sig en väldig mängd av olika och mångsidiga näringsämnen.

Moderna hästar för en kosthållning som är mycket smalare och enformigare än vad deras vilda släktingar fick och får. Tänk på att dagens kraftfoder ej uppfyller alla basbehov av hästen, torkad hö har ett helt annat näringsvärde än färsk och nyplockade växter och våra hagarna består mestadels utav gräs.

Vad gör örter så speciella? 

  • För att de tillhör hästens naturliga kosthållning
  • Den berikar den moderna hästens ofta ensidiga kosthållning
  • Den ökar salivavsöndring, saliv är en viktig del av hästens fodersmältningen
  • Hästar har så länge vi vet den förmåga att självmedicinera sig med de örter och växter som finns tillgängligt
  • De kan användas som behandling mot sjukdomar såsom sår, eksem och att driva ut parasiter
  • De hjälper och förebygger problem och besvär såsom att skydda magen mot t.ex. magsår, lindra smärtor, lugna stressade hästar, underlättar funktionen i andningsvägarna och det är bara några exemplar

Lite om mina 3 favoriter
Jag utfodrar mina hästar med lite naturmusli med örter tillsammans med hackad lusern och på kvällen får de lite Irish Mash och Alpengrün Mash. Samt får de mycket hö som tillräckar deras behov.

Tillsammans med mina 3 favoriter får de så mycket som möjligt allt det goda som naturen kan erbjuda dem och samtidigt ha en foderstat som uppfyller deras behov.

Samtidigt smakar det också gott!

Vill du se vilka produkter vi säljer från Chia de Gracia kolla gärna in på vår webbutik.

Publicerad den

De är en reflektion av oss själva

När vi är ängsliga håller vi inte bara oss själv tillbaka, men vi oroar också våra hästar. De känner av våra negativa känslor och kan se det som brist på ledarskap eller ett tecken på möjlig fara.

När våra hästar känner av våra negativa känslor man kan se vissa signaler på hästar, som t.ex.:
– höjer sitt huvud
– tittar omkring nervöst
– blir extra alert
– letar efter fara
– kroppen blir spänd
– vissa hästar kan låsa upp sig och törs ej gå vidare

Frågan blir ej ”Vad du tänker på?”, men ”Har du kontroll över din tanker?”

För att vara en del av en lugn, säker och ”connected” ryttare är det ett måste att ha kontroll på sina tankar. Våran hjärna är programmerad att fokusera mera på det negativa än det positiva. Det spelar ingen roll om de är äkta eller ej, våran hjärna tror de är äkta.

Men hur kan man få kontroll på sina tankar?

Mindfulness är något som kan hjälpa med det.

Mindfulness fokuserar helt enkelt på att vara i nuet, precis som hästar gör. Du använder alla dina sinnen för att vara i ögonblicket genom att märka vad du hör, ser, luktar, smakar och känner. Denna praxis lugnar ditt vanvettiga sinne. När ditt sinne är lugnt känner du dig också känslomässigt och fysiskt lugnt.

Att träna mindfulness med din häst

Känn strukturen på hans päls, temperaturen på hans hud, spänningen eller avslappningen i hans muskler. Ta in lukterna och ljuden från stallet eller utomhus.

Utan alla negativa tanker i huvudet kan du njuta av vad som faktiskt händer i ögonblicket istället för att besätta över misstag du har gjort (eller kan göra), skapa berättelser om möjliga katastrofala resultat eller oroa dig för vad andra människor tänker på dig (de troligtvis inte tänker på dig).

Mindfulness är en mental övning, som precis som fysisk träning (som att rida en häst) behöver tränas. Det kan tyckas besvärligt och obekvämt att göra först, men med repetition blir det lättare och mer naturligt över tiden.

Publicerad den

Kommunikation 4/4

Då kommer vi till den sista delen.

Om hästen ej förstår vad den skall göra och är ej elaka ….. vad är då anledningen att hästen ej gör vad ryttaren bad den om att göra?

Det du i stort sett sitter kvar med är ett träningsfel.

Det oönskade beteende är hästens olönsamma försök att kommunicera med ryttaren att något är rejält fel. Ryttaren har ej uppmärkt eller ignorerat hästens försök att det har gått för långt så att hästen nu praktiskt skriker för ryttarens uppmärksamhet.

Oftast för att lösa problemet letar man efter hjälp från någon, som utifrån hästens synpunkt bara skriker ännu hårdare tillbaka.

Hästen försöker ej att skrämma ryttaren eller tar övermakten från ryttaren. Allt de försöker är bara att kommunicera. Vad ryttaren istället skall göra är att vara uppmärksam och fråga varför.

Tyvärr är det många som svarar till en ”bråkig” häst genom att vara tuffare och utöva mer disciplin. Problemet är att de flesta av dessa beteende ledare till en rädd häst. Kommer det mer ”straff” eller ”korrigering” på den redan rädsla som finns då blir problemet bara mera på lång sikt.

Hur många har fått en rädd häst att blir mindre rädd genom att piska den?

Publicerad den Lämna en kommentar

Theory of Mind 3/4

Theory of Mind (ToM) är en psykologisk koncept som beskriver ens förmåga att förstå andras tankar, avsikter och uppfattningar. Samt att inse att andra har mentala tillstånd som är annorlunda än ens egna.

Hos människor är det något som vi börjar utveckla från 4 års ålder och vissa människor med till exempel en Autism diagnos kan ha svårt med den koncepten.

ToM är relevant inom hästträning då många ofta överskatter det vad hästar förstår våra avsikter och mål. Som ni kunde läsa om i förre inlägget om Anthropomorphism.

Hästar hellt enkelt gör det som fungerar och slutar att göra något om det ej fungerar (trail and error). Skyldigheten ligger hos oss för att avgöra hur ett oönskat beteende fungerar för hästen och hur man kan leda dem till att sluta med den oönskat beteende genom att de fortsätter att ha fördelar för hästen.

“Att använda “mirrowing” som ett mått på självmedvetenhet” – Självmedvetenhet är ett steg mot Theory of Mind